Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Смузи с овсянкой — 11 рецептов с фото пошагово. Как приготовить смузи с овсяными хлопьями?



Смузи с овсянкой

Ингредиенты

Сок яблочный - 250 мл

Хурма - 1 шт.

Яблоко - 1 шт.

Хлопья овсяные - 2 ст.л.

Корица (молотая) - 1 щепотка

Мята - для украшения

Вегетарианский, диетический, полезный и просто очень вкусный смузи с хурмой, яблоком и овсяными хлопьями.

Ингредиенты

Кефир - 600 мл

Черника - 100 г

Овсяные хлопья - 30 г

Мед - по вкусу

Полезный, вкусный и красивый кисломолочный напиток за пару минут.

Ингредиенты

Мякоть тыквы (свежая или замороженная) - 150-200 г

Овсяные хлопья ("Геркулес") - 30 г

Молоко - 200 мл

Мед - 1-2 ч.л. или по вкусу

Корица - 0,5 ч.л или по вкусу

Смузи из тыквы с овсянкой - замечательное сочетание приятного вкуса и пользы.

Ингредиенты

Ананас (консервированный, кусочки) - 200 г

Мята (листья) - 10 шт.

Шпинат - 50 г

Семена льна - 2 ст.л.

Хлопья овсяные - 25 г

Фисташки (очищенные, несоленые) - 40 г

Сок лайма - по вкусу

Вода питьевая - 200 мл

Ананасовый смузи с мятной ноткой и полезными добавками-«суперфудами». Питательный и полезный вариант для завтрака или перекуса.
+ видео рецепт

Ингредиенты

Банан – 2 шт. (400 г)

Молоко – 400 мл

Овсяные хлопья – 8 ст.л.

Корица - 0.5 ч.л. (по желанию)

Мед – по необходимости

Сытный, полезный и вкусный смузи с овсяными хлопьями и бананом - отличная идея для завтрака на скорую руку.

Ингредиенты

Ягоды (свежие или замороженные) - 200 г

Овсяные хлопья (геркулес) - 30 г

Имбирь (корень) - 0,5-1 ч.л.

Кефир 2,5% (или йогурт без добавок) - 250 мл

Молоко - 100 мл

Мед (жидкий) - 1-2 ст.л. или по вкусу

Вкусно позавтракать или перекусить можно сытным смузи с ягодами, имбирем и овсянкой. Тем более, что приготовление займет минимум времени.

Ингредиенты

Творог - 150 г

Кокосовое молоко - 250 мл

Овсяные хлопья - 1 ст.л.

Кокосовая стружка - 3-5 ст.л.

Мед - по вкусу

Такой напиток станет отличным началом дня или его завершением!

Ингредиенты

Банан - 100 г

Творог - 100 г

Овсяные хлопья - 1 ст.л.

Молоко - 50 мл

Мед - 1 ч.л.

Предлагаю отличное начало дня с творожно-банановым смузи!

Ингредиенты

Сельдерей стеблевой - 2-3 стебля

Шпинат - 50 г

Петрушка - 50 г

Овсяные хлопья - 3 ст.л.

Льняная семечка - 1 ст.л.

Масло оливковое - 2-3 ст.л.

Вода питьевая - 300 г

Огурец - 200 г

Лимонный сок - 1 ст.л.

Соль морская - по вкусу

Зеленый коктейль с овсяными хлопьями и семенами льна - полезный смузи из серии "здоровое питание".

Ингредиенты

Творог - 200 г

Кефир - 350 мл

Черная смородина - 2 ст.л.

Овсяные хлопья - 2 ст.л.

Мед (сахар, сироп) - по вкусу

Густой кисломолочный смузи — вкусный и полезный напиток для детей и взрослых.
+ видео рецепт

Ингредиенты

Смесь замороженных ягод – 200 г

Сок яблочный – 250-350 мл (по вкусу)

Банан – 1 шт.

Овсяные хлопья – 2-4 ст.л. (по вкусу)

Мед/сахар – по желанию

Красочный и вкусный, постный, вегетарианский смузи из смеси замороженных ягод - прекрасный вариант полезного перекуса для всей семьи.

Ингредиенты

Авокадо - 1 шт.

Овсяные хлопья - 3 ст.л.

Корица молотая - по вкусу

Какао - 2-3 ч.л. (по вкусу)

Семеня льна - 1 ст.л.

Семена кунжута - 1 ст.л.

Черный шоколад - 25-50 г (по вкусу)

Мёд или другой натуральный подсластитель - по вкусу

Простая, полезная и вкусная еда – лучшее начало дня. Сегодня хочу поделиться с вами рецептом полезного, натурального и вкусного смузи ...

Ингредиенты

Клубника - 200 граммов;

Овсяные хлопья - 2 ст.л;

Теплое молоко - 50 мл;

Кефир 1% - 300 мл;

Сахарная пудра - 1-2 ст.л;

Молотая корица - щепотка;

Кубики льда;

Веточка мяты для украшения.

 Клубничный смузи с овсяными хлопьями - полезный, питательный и очень вкусный коктейль, приготовление которого займет у вас совсем немного времени.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Смузи с овсянкой — 11 рецептов с (27 фотографий)


Смузи с овсянкой — 11 рецептов с фото пошагово. Как приготовить смузи с овсяными хлопьями?
Смузи с овсянкой — 11 рецептов с фото пошагово. Как приготовить смузи с овсяными хлопьями?

Смузи с овсянкой — 11 рецептов с фото пошагово. Как приготовить смузи с овсяными хлопьями? в 2019 году
Смузи с овсянкой — 11 рецептов с фото пошагово. Как приготовить смузи с овсяными хлопьями? в 2019 году

Смузи с овсянкой — 11 рецептов с фото пошагово. Как приготовить смузи с овсяными хлопьями? рекомендации
Маринованные вешенки по-корейски - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Смузи с овсянкой — 11 рецептов с фото пошагово. Как приготовить смузи с овсяными хлопьями? картинки
Смузи с овсянкой — 11 рецептов с фото пошагово. Как приготовить смузи с овсяными хлопьями? картинка

Смузи с овсянкой — 11 рецептов с фото пошагово. Как приготовить смузи с овсяными хлопьями? новые фото
Смузи с овсянкой — 11 рецептов с фото пошагово. Как приготовить смузи с овсяными хлопьями? новое фото

Смузи с овсянкой — 11 рецептов с фото пошагово. Как приготовить смузи с овсяными хлопьями? изоражения
Салат из красной капусты с беконом и яблоком - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru изображения

Смузи с овсянкой — 11 рецептов с фото пошагово. Как приготовить смузи с овсяными хлопьями?
Быстрый клубничный пирог - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру - Смузи с овсянкой — 11 рецептов с фото пошагово. Как приготовить смузи с овсяными хлопьями? видео

Смотреть Смузи с овсянкой — 11 рецептов с фото пошагово. Как приготовить смузи с овсяными хлопьями? видео
Форум по теме: Смузи с овсянкой — 11 рецептов с фото пошагово. Как приготовить смузи с овсяными хлопьями?, smuzi-s-ovsyankoy-11-receptov-s/



Похожие статьи

Фаршированный Карпик в лодочке, пошаговый рецепт с фото
Перетертая клубника с сахаром, замороженная на зиму — рецепт с фото пошагово
В Москве запущен фастфуд на шпажках. Кулинарные и ресторанные новости на Gastronom.ru
Кекс Данди (Dundee cake)
Глазурь для кулича тягучая - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Сладкие блины на молоке - пошаговый рецепт с фото
Сэндвичи - рецепты с фото на Повар.ру (102 рецепта сэндвича)
Гречневый суп с картофельными клецками — рецепт с фото пошагово
Как выбрать овощи



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ